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仕事の合間に食べるお気に入りのおやつ
仕事の合間に食べるお気に入りのおやつ

朝ごはんも毎日しっかり食べて・・・ (女性 40歳)

朝ごはんも毎日しっかり食べて、昼食もがっつり食べないと力が出ないタイプなので、15時くらいにはおなかが空いてしまって、集中力が低下してしまいます。それで、会社のデスクの中におやつコーナーをつくって、その時々に食べたいものを食べるようにしています。
一番のお気に入りは、小分けパックの「たけのこの里」です。
ちょうど一口サイズで手が汚れないし、おせんべいのようにバリバリ音はしないし、食べかすも出ないのでちょうど良いのです。
1箱だと保存できないので、数個入りの小分けパックを愛用しています。休憩時間になったら「きのこの山」派の同僚と話をして、気分転換をしながらおやつタイムを楽しんでいます。
他に好きなおやつは、クッピーラムネです。
やさしい甘味と酸味でリフレッシュできます。よく考えれば、この二つは自分が子供の時に、遠足等で必ず持って行ったお菓子です。
そう考えると、ロングセラーのお菓子です。
それらを好んで今も食べているということは、無意識に子供の頃に回帰しているのかなぁと思いました。

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